Йога помогает сделать тело здоровым, сильным, наполненным энергией и живыми чувствами. Ум становится ясным, спокойным и уравновешенным. Практикуя йогу, вы легче будете находить баланс в разных сферах жизни. Вам станет проще выбирать между работой и отдыхом, домом и офисом, партнёрством и индивидуальностью.
Йога — универсальная система, с помощью которой можно полноценно реализовать свой физический и ментальный потенциал, поддерживать баланс в жизни и прикоснуться к природе своей души.
Наша практика подходит людям любого возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлом зале. Позитивная энергетика преподавателей и индивидуальный подход не оставят вас равнодушными!
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести физическое здоровье и гармонию с собой
Сама по себе йога — это только инструмент. И, как любой инструмент, требует грамотного применения. А в этом вам помогут наши мастера.